皮划艇基础教程-澎逸动画演示版 (第十一课 安全技术序言)
皮划艇运动是国内才兴起的一项运动。是一项新兴起的运动,也是一项古老的运动。在国外蓬勃发展。国内也是渐渐兴起。对于皮划艇的基础知识的普及信息非常少。基于此澎逸收集整理制作了一系列教程。希望可以通过这个让大家更好的掌握皮划艇的技术技巧,享受皮划艇运动的健康快乐。 ----澎逸吴树升(欢迎 转载 注明出处)
从今天开始制作皮划艇安全部分,包含穿皮划艇防水裙的湿逃脱技巧, 翻船倒水的技巧,使用浮桨包上艇,以及队友帮助上艇的技巧等等课程,也是用皮划艇旅行的必须学会的基础。今天是序言篇,希望大家可以根据这个要求,认真的要求自己。-----编者
安全技术篇
Kayak是个相对安全的运动,但是每个划船的人都应该对各种意外做好预案。这一章介绍的基本安全技术,将让您化险为夷。这些技术很容易学会,而且我们强烈建议您在正式划船前掌握好它们。
侧向摇橹平移
在掌握了基本安全技术之后,您可以开始学习压水平衡和爱斯基摩翻滚。这两样是较高阶的技术,使用它们经常能够及时地阻止危险出现。
侧倾立刃转向图示
需要留心的是:在训练时能把某些技术做好,不等于在大风大浪,或者在您已经筋疲力尽时,也能做得同样好。所以需要经常不断地练习这些技术。
尾舵图示
下面是一个有关安全方面的列表:
1. 回避危险
-避免独自划船
-记得天气是经常瞬变的
-避免划得远离海岸
-携带一张标明岩石和海标的地图
-避免在航线附近划船
-如果天黑,使用头灯
-携带淡水和能量食品
低位支撑
2处理危险
-掌握很好的划船技术
-知道如何预防危险
正向划桨
3对意外状况有准备
-必须穿着救生衣
-知道覆舟后如何脱身并回到船上
-有用来给座舱排水的装备和知识
-在真实环境下能熟练运用安全技术
-在防水袋内放有手机
-在能隔水的地方有备用衣物
岸边上艇
4有预案
无论您如何在安全方面做准备,都不会说是多余的。
码头上艇