Kayak Basic Tutorial - Versione Pengyi (Sezione 11 Kayak sicuro)
2023-11-24 22:37:21
kayak sicuro
Il kayak è uno sport relativamente sicuro, ma tutti i paddler dovrebbero essere preparati per gli incidenti. La sezione di base sulla sicurezza copre le tecniche necessarie per recuperare con successo una volta che hai capovolto. Sono veloci da imparare e si consiglia di padroneggiarli almeno prima di uscire con il kayak.
Dopo di che si può imparare a fare bretelle e rotoli eschimesi. Sono sempre un'opzione migliore e spesso possono prevenire il capovolgimento in primo luogo.
Ricorda che saper fare qualcosa in pratica non è la stessa cosa di farlo quando le onde sono grandi e sei stanco. Quindi continua ad esercitarti ogni tanto.
Si veda anche la seguente lista di controllo di sicurezza:
1. Evitare rischi
- evitare di remare da soli
- ricorda che il tempo può cambiare rapidamente
- evitare di remare lontano dalla costa
- avere una mappa che mostra rocce e searmark
- evitare di remare sulle rotte navali
- indossare una lampada frontale ecc. se è buio
- avere acqua fresca e energia di riserva con voi
2. Affrontare i rischi
- avere una buona tecnica di pagaiatura
- saper prevenire il capovolgimento
3. Essere preparati agli incidenti
- indossare sempre il giubbotto salvagente
- sapere come fare un'uscita bagnata e tornare dentro
- avere attrezzature e conoscenze per svuotare il kayak
- esercitare le competenze in materia di sicurezza in condizioni reali
- avere un telefono cellulare in un contenitore impermeabile
- avere vestiti di ricambio in un luogo asciutto
4. Avere piani di riserva per tutto. Non si può mai essere troppo preparati.
Il kayak è uno sport relativamente sicuro, ma tutti i paddler dovrebbero essere preparati per gli incidenti. La sezione di base sulla sicurezza copre le tecniche necessarie per recuperare con successo una volta che hai capovolto. Sono veloci da imparare e si consiglia di padroneggiarli almeno prima di uscire con il kayak.
Dopo di che si può imparare a fare bretelle e rotoli eschimesi. Sono sempre un'opzione migliore e spesso possono prevenire il capovolgimento in primo luogo.
Ricorda che saper fare qualcosa in pratica non è la stessa cosa di farlo quando le onde sono grandi e sei stanco. Quindi continua ad esercitarti ogni tanto.
Si veda anche la seguente lista di controllo di sicurezza:
1. Evitare rischi
- evitare di remare da soli
- ricorda che il tempo può cambiare rapidamente
- evitare di remare lontano dalla costa
- avere una mappa che mostra rocce e searmark
- evitare di remare sulle rotte navali
- indossare una lampada frontale ecc. se è buio
- avere acqua fresca e energia di riserva con voi
2. Affrontare i rischi
- avere una buona tecnica di pagaiatura
- saper prevenire il capovolgimento
3. Essere preparati agli incidenti
- indossare sempre il giubbotto salvagente
- sapere come fare un'uscita bagnata e tornare dentro
- avere attrezzature e conoscenze per svuotare il kayak
- esercitare le competenze in materia di sicurezza in condizioni reali
- avere un telefono cellulare in un contenitore impermeabile
- avere vestiti di ricambio in un luogo asciutto
4. Avere piani di riserva per tutto. Non si può mai essere troppo preparati.