カヌー運動は国内で始まったスポーツだ。新しく興ったスポーツであり、古いスポーツでもある。海外で盛んに発展している。国内でも徐々に台頭している。カヌーに対する基礎知識の普及情報は非常に少ない。この澎逸収集整理に基づいて一連の教程を作成した。これを通じてカヌーの技術技術をもっと身につけて、カヌー運動の健康的な楽しみを楽しむことができることを願っています。----澎逸呉樹昇（転載を歓迎し出典を明記する）
カヌーを横方向に移動するには、3つの異なるパドル法があります
1.プル法の並進
2.ティルラファシフト
3.櫓をこぐ直線移動
プル並進は比較的簡単で、パドルは水面から離れず、パドルの翼面が船体に垂直なときは遠くに漕ぎ、それから船体に引っ張る。
引き上げ並進は、最も基礎的なものであり、パドルを水面から離し、一気に船体に引っ張り、並進を実現する
櫓をこぐ並進は最も難しい並進パドル法だが、最も優雅なパドル法でもある。優雅で効率的です。この授業では主に櫓の移動について説明します。--編集者コメント
 
櫓をこぐ直線移動
 
接岸や友船に接岸したい場合は、船側で櫓をこぐような動作をするのが良いでしょう。
この動作は少し難しいかもしれませんが、バランスを取りやすい状態で、最も効果的な横移動を提供することができます。
 

     通常の前方方向パドルでパドルを握る方式を使用して、体を傾けて、パドルをほぼ垂直に水に挿入します;上にいる腕は約直角になり、この高さを維持します。パドルの受力面は船体の片側を指す必要がある。

     この動作を学ぶときは、オールを水の中で往復運動させ、オールを動かすことによって異なる効果を感じてみることができます。パドルが船体に対して平行に動くと、これは手間がかかります。逆に、パドル面を水中で船体に近づけたり遠ざけたりするには、より大きな力が必要になる
     しかし、力を入れても、簡単にパドル面を水中で船体に近づけたり遠ざけたりすることはできず、効率的に船を横方向に移動させることはできない。

     コツは、力を入れてパドル面を水中で船体に近づけたり遠ざけたりする場合には、船体の平行に近い動作を採用し、パドルの受力面を往復用パドル方向に対して小さな角度に保つことである。こうすることで、パドルを使う側に船を効率よく横に動かすことができます。
     この動作は使用時、上位の手位置ではほぼ相対的に固定され、下位の手を使用して動作する。
     できるだけ動作の一貫性を保ち、パドル面を水の中で漕ぐ&ldquo ;狭い8文字&rdquo ;形状。動作によるパドル面の水切り傾向に強く対抗する必要があります。
     片側にパドルを使って、船を反対側に横に動かしたい場合は、パドル面の裏側をパドルが動く方向に少し向けます。しかし、一般的には、横方向に移動する同じ側にパドルを使用する第1の方法が採用されている。
     ヒント：
     この動作をマスターするのは難しいですが、パドルではなく手で水の中で感じるのが一番いい方法です。このように運動するとき、水のダイナミックな力を感じて、学習を体得することができます。