カヌー基礎教程-澎逸版(第3節バランス維持)
2023-11-24 22:56:59
バランスを保つ
カヌーの船体は幅が狭く、水上での速度が速いので、カヌーでは積極的にバランスを保つ必要があります。いいことに、この技術はカヌーではとても簡単です。そしてとても自然です。
バランスを保つためには、上体をまっすぐにする必要があります。お腹と腰をほぐし、カヤックを傾けた時や波が押した時に、腰の力で自然にリセットしてバランスを保つだけです。あなたの視野を地平線に保つこともバランスを保つのに役立ちます。カヌーを捕まえるな。これであなた自身が良いと感じるかもしれませんが、余分な支えはありません。(優雅なリラックス)
もしあなたがどこかバランスを失って、支えを得る必要があるならば、あなたはあなたのパドルの羽根の後ろで急速に水面をたたく必要があります。これにより、1秒でかなり良い支えが与えられます。この力ですぐにバランスを取り戻すことができます。
このカヌーのサポート技術にはまだ多くの異なるスタイルがあり、エスキモーの横転部分で詳しく説明されます。これはもう十分だと知り始めています。
完全なバランス維持アニメーション